肩の関節が痛いのは体の歪みのせい？かも知れない
左肩の関節痛が取れないでずっと苦しんでいました。
私はずっと「凍結肩なんだろう！」と思いこんでいましたがどうやら少し違っていた様です。
この記事のタイトルにも書いた様に「体の歪み」が関節痛を引き起こしていた様です。
上半身裸になり姿見で確認すると左肩が異様に下がっています。お腹のあたりも右側にネジレている様で左右のバランスが酷く悪い体になっています。
右腹部に重い感覚、と言うより引っ張られる感じが絶えずあり、右背中の筋肉も同様に常に引っ張られている状態です。
きっと椅子に座る際に、足組みをする事が今回の一連の歪みを発生させてしまった原因なんだと思います。
つまり、今、私の骨盤は左が上がり、肩は左が下がってしまっているのです。左肩の関節痛もこの骨盤のズレが引き起こしているんだと認識しています。
行き着けのカイロプラクティックスは大人気で予約を入れても3ヶ月待ちの状態なんでかなり困っています。
今は地道に、
�＼気靴せ兩�でなるべくたくさん歩く
��椅子に長い時間連続して座らない
�２砲�あれば腕や足を色々動かしてみる
�に萋�四つんばいで30分ほど歩く
を数日実践しております。背中や左肩の痛みは少しづつ無くなってきています。体の歪みも少しづつではありますが正常に近づいている様です。
関節痛の原因は患部そのものでなく、私の様にまったく別の場所に原因があったりする事もあります。思い込みだけでなく色々な原因の可能性を疑ってみる事も大事だなぁ〜と思います。
私はずっと「凍結肩なんだろう！」と思いこんでいましたがどうやら少し違っていた様です。
この記事のタイトルにも書いた様に「体の歪み」が関節痛を引き起こしていた様です。
上半身裸になり姿見で確認すると左肩が異様に下がっています。お腹のあたりも右側にネジレている様で左右のバランスが酷く悪い体になっています。
右腹部に重い感覚、と言うより引っ張られる感じが絶えずあり、右背中の筋肉も同様に常に引っ張られている状態です。
きっと椅子に座る際に、足組みをする事が今回の一連の歪みを発生させてしまった原因なんだと思います。
つまり、今、私の骨盤は左が上がり、肩は左が下がってしまっているのです。左肩の関節痛もこの骨盤のズレが引き起こしているんだと認識しています。
行き着けのカイロプラクティックスは大人気で予約を入れても3ヶ月待ちの状態なんでかなり困っています。
今は地道に、
�＼気靴せ兩�でなるべくたくさん歩く
��椅子に長い時間連続して座らない
�２砲�あれば腕や足を色々動かしてみる
�に萋�四つんばいで30分ほど歩く
を数日実践しております。背中や左肩の痛みは少しづつ無くなってきています。体の歪みも少しづつではありますが正常に近づいている様です。
関節痛の原因は患部そのものでなく、私の様にまったく別の場所に原因があったりする事もあります。思い込みだけでなく色々な原因の可能性を疑ってみる事も大事だなぁ〜と思います。
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